Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
1 средняя луковица половина средней картофелины 100 грамм креветок (можно замороженные) подсолнечное масло одна столовая ложка муки 50 грамм томатной пасты
|
|
На 4 порции: хлеб ржаной черствый - 200 грамм вода - 1 литров , яблоки свежие - 160 грамм сахар - 50 грамм изюм - 50 грамм варенье - 125 грамм яичный желток - две штуки сметана - 100 грамм
|
|
На 4 порции: 180 грамм баранины, 50 грамм лука репчатого, 50 грамм картофеля, 40 грамм фасоли, 2 перца красных, 1 тмин, лавр, 10 грамм жира свинного, 40 грамм сметаны, 10 грамм муки, соль.
|
|
1 килограмм бараньей или говяжьей грудинки, 3- 3,5 литров воды, 200 грамм риса, 90 грамм говяжьего жира или сливочного масла, 240 грамм репчатого лука, 20 грамм чеснока, 90 грамм томата-пюре, 3 грамм сушеной зелени (хмели-сунели), 1 20 грамм свежей зелени петрушки, 1 20 грамм ткемали, 3 грамм красного стручкового перца, соль по вкусу
|
|
дыня - 1 килограмм. персиковый или абрикосовый нектар - 225 миллилитров лимон - одна штука
|